美容と巡りをサポートする、
スーパーフードで始めるわたしの新習慣。
「スーパーフード」とは、少量で栄養価が高く、健康をサポートする成分が豊富な自然食品のこと。
チアシードやアサイーなどが有名ですが、最近では“赤い野菜”も注目され始めています。

【注目】夏の紫外線やだるさに。今から整えるスーパーフード5選
夏になると肌のトラブル、疲れやすさ、食欲不振など“内側からの不調”が気になりませんか?
そんな時こそ、自然の力でやさしく整える“スーパーフード”が頼りになります。
ここでは、夏を健やかに乗り越えるための注目スーパーフードを5つご紹介します。
チアシード
水分保持力で夏の水分バランスサポート
アサイー
紫外線ストレスを抗酸化成分でケア
ゴジベリー
夏でも乱れやすい女性バランスに
スピルリナ
栄養不足や夏バテに対応
ビーツパウダー
紫外線・だるさ・巡りの乱れをやさしく整える
特に「赤のスーパーフード」として知られるビーツパウダーは、
ポリフェノール・カリウム・葉酸・食物繊維など、夏にうれしい栄養がたっぷり。
クセが少なく、ドリンクや料理にプラスしやすいのも魅力です。

なぜ“夏”にビーツパウダーやゼリーが選ばれるの?
ビーツは、夏に感じやすい「紫外線ダメージ」「だるさ」「巡りの乱れ」などに内側からアプローチできる注目のスーパーフード。
家庭用のビーツパウダーには、ポリフェノール・カリウム・葉酸がバランス良く含まれており、
毎日のベースづくりや美容ケアにぴったりです。
さらに、持ち運びに便利なゼリー&パウダースティックには、ビタミンC・アミノ酸・クエン酸・食物繊維も加わり、
外出時の“瞬発チャージ”や運動後のリカバリーサポートとしても活躍。
使うシーンや体調に合わせて、選んだり組み合わせたりしながら、
「整える → 巡る → チャージする」夏のコンディションづくりを始めてみませんか?
パウダー・ゼリー・スティック、それぞれの特徴と使い分け
ライフスタイルや目的に合わせて選べる、3つのスーパーフード習慣。
あなたにぴったりのスタイルを見つけてください。
比較項目 | 家庭用パウダー | ゼリースティック | スティックパウダー |
---|---|---|---|
主なシーン | 日常の巡りケア・美容 | 外出・運動前後に即チャージ | 腸活・リカバリーサポート |
栄養成分 | ポリフェノール・カリウム・葉酸 | ビタミンC・アミノ酸・クエン酸・ポリフェノール | ポリフェノール・葉酸・カリウム・食物繊維 |
形状 | 粉末(計量タイプ) | 個包装ゼリー | 個包装パウダー |
おすすめの使い方 | スムージー・プロテインに混ぜて | そのまま手軽に1本 | 水やお茶と一緒に摂取 |
あなたにぴったりの始め方を見つけよう
まだピンと来ていない方や、どれから始めようか迷っている方には、
簡単な質問に答えるだけで“今のめぐりバランス”をチェックできる
オリジナル診断をご用意しています。
自分の状態を知ることが、最初のケアにつながります。
ちょっとしたセルフチェックとして、お気軽にどうぞ。